Két ingyenes megoldás depresszió ellen

 

1. A mosoly, a nevetés összehozza az embereket, boldogsággal és meghittséggel tölt el mindenkit,- előidézhet egészséges fizikális változásokat is az emberi szervezetben. Erősíti az immunrendszert, fokozza az energiát, csökkenti a fájdalmat, és stressz ellen is kiváló „orvosságnak” bizonyul. 

 

2. S ha mindebben a terápiában még állatok is részt vesznek, az már mindenképpen jó gyógymódnak bizonyulhat. 

 

A terápiás állatokról szóló cikkünket ide kattintva tudod megnézni - ám előtte nevess egy jót az alábbi videón: