Agyfélteke-teszt | ezomagazin

A jobb és a bal harmóniája

Azt mondják, hogy az intelligencia annak függvénye, hogy milyen sűrű a két agyfélteke közti idegpálya-összeköttetés. Azaz: mennyire képes együttműködni a bal és a jobb felünk, hisz mindegyik máshoz ért leginkább.

A két oldalnak össze kell dolgoznia bármilyen hétköznapi tevékenységünk helyes kivitelezése érdekében. Az olvasás során például a jobb agyfélteke ismeri fel a betűk formáját, de a bal tudja megnevezni és kimondani azokat.

Az immunrendszerünk is akkor tud a legeredményesebben dolgozni, ha az agy optimális hatásfokon működik! Ha javítani szeretnénk az egészségi állapotunkon, akkor figyelmet kell szentelnünk az agyféltekék összehangolásának is.

Sok tanulási nehézség fakadhat abból, ha a két oldal nem hajlandó együttműködni kellőképpen, illetve nincsenek megfelelően edzve az idegpálya-kapcsolatok a két félteke között.

Az alábbi teszt segít abban, hogy felismerd: általában melyik agyféltekédet használod erősebben, majd még lejjebb tekerve adunk néhány tippet,

hogyan hozhatod egyensúlyba a kettőt.

A következő egyszerű trükkel másfél perc alatt elérhetjük, hogy az agyunk felpörögjön:

Két ceruzára és egy papírlapra lesz szükségünk. Fogd az egyik ceruzát az író kezedbe (jobbkezesek jobbkézbe), tedd a fekvő papírlap közepére, és rajzolj egy fekvő nyolcast (végtelen-jelet) úgy, hogy kitöltse a lap teljes szélességét. Ne emeld fel a ceruzát, rajzold át sokszor a nyolcasodat! Végezd ezt fél percen át!

Ezután vedd át a másik kezedbe a ceruzát, és folytasd a nyolcasrajzolást a másik irányba, szintén fél percen át.

Végül pedig vegyél ceruzát mindkét kezedbe, fordítsd meg a lapot, és most egyszerre végzed az előbbi két eljárást: a két kezeddel két különböző irányba fogsz két nyolcast rajzolni.

Ezek persze fele olyan szélesek lesznek, hiszen most el kell férniük egymás mellett a lapon. Fél percen át végezd ezt is!

Ezután azt fogod tapasztalni, hogy sokkal több és eredetibb ötleted támad, és az agyad teljesítménye érzékelhetően megnőtt.

Sok sikert - jó harmonizálást kívánunk!

És ha még nem fáradtál el, az alábbi két videóban megismerkedhetsz a BodyTalk Rendszerrel.

A módszert a feltalálója: Dr. John Veltheim mutatja be - a gyakorlat rendszeres használatának számos jótékony hatása ismert - próbáld ki te is!